Menu
€ 19,95
Programmatype: Kracht
Programmaduur: 8 weken
Frequentie per week: 2 dagen per week (goed te combineren met andere programma’s)
Als je beter wilt worden in Strict Press of Bench Press, dan is dit het programma voor jou! Dit programma combineert lineaire progressieprotocollen, klassieke hypertrofie-sets en stabiliteitswerk, wat u zal helpen uw beste press ooit te behalen.
Dit Ex’Press-programma neemt niet elke week een enorm bedrag van uw trainingskapitaal in beslag en is de perfecte aanvulling op uw huidige programma, of dat nu Gewichtheffen, Crossfit of Powerfliting is.
Onze programma’s krijgt u direct na het betalen in uw mail als een Excel bestand binnen. Wat onze posters betreft die ontvangt u binnen 1-3 werkdagen.
