Contact
Nadat je ons benaderd hebt, bellen we terug. We bespreken jouw doelstellingen, wensen en verwachtingen, en wat een personal trainer voor jou kan betekenen.
Start nu met Personal training.
Op zoek naar een personal trainer in Zwolle? Bij Healthy Roots krijg je personal training en leefstijlcoaching die je écht ondersteunt in het behalen van jouw doelen, afvallen, fitter worden, sterker worden, of gewoon een gezondere leefstijl ontwikkelen.
Voor wie?
Druk leven, geen ritme, geen excuses meer.
Ben je vaak druk en heb je daardoor weinig tijd om in een fijn sportritme te komen? Wil je graag afvallen, fitter, sterker of strakker worden, of simpelweg een gezondere leefstijl ontwikkelen?
Wij bieden een vaste afspraak die wekelijks terugkomt. Het is jouw stok achter de deur. Iedere week dagen we je opnieuw uit met afwisselende trainingen, doelgericht, onder begeleiding van jouw eigen trainer.
Wat krijg je
Wat kan je van ons verwachten?
-
Centraal in Zwolle.
Aan het Stadion, parkeren is gratis, makkelijk te combineren met je werk of agenda.
-
Plan op maat.
Jouw wensen, doelen en mogelijkheden zijn altijd ons uitgangspunt. Geen one-size-fits-all schema's.
-
Body-analyse.
Tussenmetingen en harde cijfers, geen "voelt het goed?" maar zwart-op-wit zien wat werkt.
-
Effectieve oefeningen.
Je trainer leert je welke oefeningen voor jou werken, en waarom. Geen losse trucjes, een doordachte aanpak.
-
Jij staat centraal.
Een uur lang draait alles om jou. Geen rekening houden met groep of niveau, alles in jouw tempo.
-
Maximaal eruit halen.
De trainer zorgt dat je alles uit jezelf én uit de training haalt, elke sessie weer.
-
Stok achter de deur.
Vaste wekelijkse afspraak in de agenda. Voor ondernemers: eventueel aftrekbaar.
Hoe gaan we te werk
In drie stappen naar resultaat.
Geen lange contracten en geen verkooppraat. Eerst kennismaken, dan beslissen of je verder wil.
Gratis proefles
Vrijblijvende kennismaking. We stellen een aantal vragen en doen aansluitende testen om een goede beginsituatie in kaart te brengen.
Go for it!
Vond je de proefles leuk en is er een klik met de trainer? Dan plannen we jouw eerste echte training in en gaan we aan de slag.
Samen trainen
Duo PT, samen sterker.
Train samen met je partner, vriend of collega. Twee mensen, één trainer, één sessie. Persoonlijke begeleiding behoudt zijn waarde, en samen blijft het laagdrempeliger om vol te houden.
Duo PT 30 min, vanaf €150 per duo per maand (€170 bij 3m / €160 bij 6m / €150 bij 12m). Komt neer op €75 per persoon bij 12 maanden.
Duo PT 60 min, vanaf €260 per duo per maand (€310 bij 3m / €290 bij 6m / €260 bij 12m). Per persoon ~€130 bij 12 maanden.
Stevig voordeel t.o.v. solo PT, met dezelfde aandacht voor techniek en programma.
Tarieven
Drie opties, één doel.
Kies wat past bij je doel en agenda. Korter contract ook mogelijk, bespreken we tijdens je intake.
€110
vanaf, per maand
- 30 minuten persoonlijke begeleiding
- Wekelijks of 2× per week
- Programma op maat
- Voedingsbegeleiding
- Onbeperkt vrijsporten inbegrepen
€210
vanaf, per maand
- 60 minuten volledige coaching
- Krachttraining, techniek, conditie
- Wekelijks of 2× per week
- Programma + voeding op maat
- Onbeperkt vrijsporten inbegrepen
€150
vanaf, per duo per maand
- Samen trainen met partner, vriend of collega
- 30 of 60 minuten varianten
- Persoonlijke begeleiding voor twee
- Programma + voeding op maat
- Onbeperkt vrijsporten inbegrepen